PUDIM 5 DIET OU ATKINS

TEM GOSTO DE LEITE CONDENSADO, AMEI…

Ingredientes:

• 1 LATA E MEIA DE CREME DE LEITE NESTLÊ (SEM DUVIDA É O MELHOR E MAIS CONSISTENTE, ALÉM DE SER ZERO CARBO)
• 2OO ML DE ÁGUA
• 3 OVOS
• 1 COLHER SOPA DE LEITE DESNATADO (USEI MOLICO. SABEMOS QUE LACTOSE NÃO É PERMITIDO, MAIS RESOLVI ARRISCAR, SE DESEJAR NÃO COLOQUE).
• ADOÇANTE TAL E QUAL A GOSTO
• ESSÊNCIA DE BAUNILHA A GOSTO

BATER TUDO NO LIQUIDIFICADOR POR 1 MINUTO.

EM UMA FORMA DE BURACO NO MEIO, COLOQUE 2 COLHERES DE SOPA DE TAL E QUAL E LEVE AO FOGO BAIXO, MEXENDO PARA DISSOLVER. 

EM SEGUIDA, ACRESCENTE + OU – 1 COLHER DE ÀGUA. DEIXE QUE SEQUE. DEPOIS ESPALHE NA FORMA.

E LEVE AO FORNO BRANDO EM BANHO MARIA ATÈ QUE ENFIE O PALITO E SAIA LIMPO. 

OBS:

DEIXE QUE ESFRIE TOTALMENTE PARA DESENFORMAR.

A TEXTURA É MARAVILHOSA, E O SABOR, POSSO GARANTIR QUE NÃO TEM DIFERENÇA DO TRADICIONAL. OU MELHOR, É LOW CARB rsrsrs …

PROCURE SEMPRE NUTRÓLOGO OU NUTRICIONISTA SEMPRE