PROCURE SEMPRE NUTRÓLOGO OU NUTRICIONISTA
2 beringelas médias lavadas e cortadas em rodelas
100 grs de presunto enroladinho para decorar
2 tomates corados grosseiramente
1 cebola
temperos seco a gosto tipo manjerona, orégano
mussarela light ou queijo ralado para cobrir
Arrume em uma travessa média e funda as beringelas os tomates bem decorado
em seguida coloque o molho bechamel Dukan -
Cubra até a metade os legumes e leve ao forno por 30 minutos ou até dourar sirva a seguir!
Decore com basilico fresco e ervas a vontade!
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