Ingredientes:
1 xícara de castanhas (amêndoas, nozes, nozes-pecã, etc)
3 xícaras de água mineral sem gás
1 colher de sopa de mel de boa qualidade
1 pitada de sal marinho
Modo de Fazer:
Ponha as castanhas de molho antes de fazer o leite, pelo menos por umas três horas, para que soltem as suas poderosas enzimas.
Coloque as castanhas e a água no liquidificador e bata bem.
Pegue um recipiente redondo e fundo, vista-o com um saco de tecido, como se fosse um coador de café grande e, derrame a mistura liquidificada no recipiente através do saco de tecido.
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