quarta-feira, 19 de outubro de 2016

Água detox

INGREDIENTES:
  • 2 à 3 litros de água,
  • 1 Laranja grande, em fatia ou 1 casca de abacaxi 
  • 1pedaço de gengibre ralado
  • 1 Limão, cortado
  • ½ Pepino grande, cortada
  • 1 punhado de Hortelã fresca
  • 1 pedaço de canela
MODO DE PREPARO:
  • Coloque as laranjas ou casca de abacaxi, limão e pepino no jarro de água. Usando uma colher longa, gentilmente triturar frutas / vegetais; isso irá liberar mais sabor.
  • Coloque a hortelã, canela e gengibre e gentilmente esmague para liberar os óleos naturais e adicionando o seu saborr.
  • Adicionar água ao jarro, e mexa para iniciar o processo de infusão.
  • Espera 30 minutos para gelar e encorpar o sabor de todos os ingredientes,
  • Após misturar bem, sirva.

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