Microbiota intestinal um caminho a seguir
Segundo estudos médicos a microbiota intestinal é cada vez mais considerada importante pra manutenção da saúde em geral.
A mudança da dieta nesses tempos modernos praticamente as destruiu ,por isso tantos casos de doenças tais como obesidade,diabetes,pressão alta ,depressão entre tantas mais.
Curiosamente estudos feitos em laboratórios por pesquisadores indicam que essa realidade pode ser revertida por dieta e perda de peso com uma modulação dessa microbiota com mudanças qualitativas e quantitativas.
Os estudos recentes de intervenção em seres humanos provam que essa abordagem a modulação levam a melhorar e aumentar os tipos de bactérias boas que precisamos e a diminuir os tipos de bactérias destruidoras.
A mudança da dieta nesses tempos modernos praticamente as destruiu ,por isso tantos casos de doenças tais como obesidade,diabetes,pressão alta ,depressão entre tantas mais.
Curiosamente estudos feitos em laboratórios por pesquisadores indicam que essa realidade pode ser revertida por dieta e perda de peso com uma modulação dessa microbiota com mudanças qualitativas e quantitativas.
Os estudos recentes de intervenção em seres humanos provam que essa abordagem a modulação levam a melhorar e aumentar os tipos de bactérias boas que precisamos e a diminuir os tipos de bactérias destruidoras.
5Diet Nutrição Bem Estar e Saúde
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